Čišćenje Pitanja Su Odgovori Iskusni Vrtlari

Najbolji savjeti o tome kako otpustiti svoju omiljenu neredu

Najbolji savjeti o tome kako otpustiti svoju omiljenu neredu: svoju

Izvor

Pozdrav, imam problem

Možda ste je imali zauvijek. Znate, taj šljunak sa čudnim obrascima. Možda nikad niste pročitali hrpu pisama, već ih čuvate jer ih je napisao voljeni (sada već pokojni) stric. Čestitamo, otkrili ste svoju omiljenu neredu. Ova posebna pasmina može biti lukava jer nisu uvijek očite. Koliko ste puta desetljećima okrznuli odlučnu kantu za smeće u ruci i odjednom vam nešto rastopilo srce? Nakon što kažete da ćete se za to odlučiti kasnije, objekt preživljava mladunče i još nekoliko puta seli kuću s obitelji.

Priznajte prije vas sjekire

Vrijeme je da pojasnimo zašto je tako teško pustiti stvari. Ovaj pupak-gledanje jedinstven je za svaku osobu. Posjedosti su duboko osobni i kao takvi poznajte razloge zbog kojih ste ih htjeli pustiti. Ne od Oprah Winfrey ili Marthe Stewart. Vlastiti razlozi. Ako su dovoljno važni, provest će vas kroz vas. Što je s istrebljenjem stotine uspomena rezervne spavaće sobe i stvaranjem ureda za pokretanje tog kućnog posla? To je uzbudljiv razlog upravo tamo. Možda vam se ne sviđa memorija vezana uz određeni objekt. Pomislite na težinu koja će nestati nakon što je pustite. Razlozi mogu biti financijski, praktični ili duhovni.

Snap Double

Skupljanje svih vaših razloga je samo početak. Smatrajte to temeljem, ali ne i kućom. Iako su vaše motivacije snažne, prepuštanje određenih predmeta može ostati teško. Evo jednog novinskog načina da nešto zadržite, a da ga zapravo ne zadržite. Fotografirajte neobično šljunak koji ste pokupili tijekom prvog školskog dana. Smjestite ga u posebnu mapu s omiljenim slikama nereda. Recite sebi da fotografiju možete pogledati kad god se osjećate kao da se krećete niz memorijsku stazu. Zatim pustite stvarni objekt. Ne ozbiljno, pusti to.

Ova tehnika je učinkovita jer emocije blijede brže prema slici nego stvarnoj stvari. Kad budete spremni, jednostavno obrišite fotografiju.

Skupite uspomene u knjigu

Što ako ne možete pustiti svoje omiljene nerede jer su sjećanja vezana uz njih vrlo nostalgična? Skoro da se osjećate kao da bacate dobra iskustva zajedno s onom starom ulaznicom za film ili tisućama pisama ujaka Boba. Međutim, ako ne želite zadržati takve stvari jer zauzimaju prostor, onda knjiga može zaštititi te duge trenutke.

Umjesto da imate brojne neželjene predmete, zašto ne biste sakupili priložene uspomene u časopis? Odvojite vrijeme za razmišljanje o svim stavkama, a zatim zabilježite njegovu priču na papiru. Neka priča bude dugačka ili kratka koliko treba biti. Bilo kako bilo, uspomene dolaze do svog prirodnog kraja. Jedna bilježnica bi trebala biti dovoljna, ali čak i ako ih dovršite nekoliko, i dalje će zauzimati manje prostora u vašem domu. Opet, nakon što završite, pustite predmet. Kad god vam se učini da ponovno pogledate dobro pamćenje, napravite točnu pivu i pročitajte časopis.

Biste li voljeli nešto od ove nerede?

Mnogo voljeni predmet možete dati nekome tko će ga cijeniti.

Mnogo voljeni predmet možete dati nekome tko će ga cijeniti.

Pronađi dobar dom

Decluttering ne znači da sve mora biti odbačeno. Neželjeni, ali vrijedni predmet može se staviti na prodaju, a oni bez financijskog učinka mogu se dati. Uzmi sanduk s ujakom Bobom. Ne želite ih baciti u smeće, a financijski su beskorisne. Nitko neće kupiti kolekciju i čuvati je na sigurnom. Ali što je s djecom ili braćom ujaka? Velike su šanse da bi jedan od njih volio pisati pisma svojih izgubljenih oca i brata.

Ponašajte se kao sa psom

Dobar način, naravno. Baš kao i psi, ljudski mozak voli nagrade. Možda će zvučati slično kao u dijelu u kojem morate navesti razloge zbog kojih želite da bude bez nereda. Međutim, snažne motivacije i razlozi obećavaju nagradu. Obično na kraju duge sesije o dekolteu ili kad konačno pustite tu tešku stvar. Međutim, trenutne nagrade slične su sićušnim navijačima koji ju teže jednom do cilja. Na primjer, želite zadržati nekoliko pisama ujaka Boba, ali razvrstavanje kroz njih je bolno i dugotrajno. Odvojite trenutak za definiranje postignutih ciljeva za ovaj cilj. Nije važno koliko su malene; jedino pravilo je da oni moraju pomaknuti proces naprijed.

Zatim utvrdite nagrade. Za korake, držite nagrade jednostavnim i usmjerenim prema razmazivanju. Grickalica, čaša vina, gledanje filma, spavanje - ne kažite sebi da deplasiranje ne zaslužuje dekadentne trenutke. Riješiti se neželjenih stvari nije lak zadatak kada uključuje emocije ili velike količine nereda.

Na primjer, premjestite spremište ujaka Boba iz garaže u negdje unutar kuće gdje vam to neće uspjeti. To zahtijeva nagradu. Zatim odredite koliko slova želite skenirati na dan, što je još jedan mali korak naprijed. Kad ispunite dnevnu kvotu, učinite nešto lijepo za sebe. Jednom kada prođete kroz čitavu kolekciju, zapečatite one koje želite zadržati, a ostatak pošaljite voljnom članu obitelji. Kada se izvrši glavni zadatak poput ovog, možete se počastiti većom nagradom.

Oduži se

Tako je. Između radnih predmeta stavite svoje omiljene nerede gdje to ne bi povećalo na težini.

Tako je. Između radnih predmeta stavite svoje omiljene nerede gdje to ne bi povećalo na težini.

Osjetite nostalgiju

Najveća kuka omiljena nereda je nostalgija. To može biti tako nisko kao što sam „imao sam ovu kartu već dvadeset godina“, na složeniju simboliku izgubljenih odnosa, ožalošćenosti ili izvanrednih dostignuća. Kad odlučite da vam je bolje bez njega, druga snažna tehnika je desenzibilizirati sebe prema objektu. Srećom, ovaj proces ulaže minimalne napore i odvija se gotovo sam. Jedino što se od vas traži je da stavku držite blizu - na stolu, kuhinjskom pultu ili ako je dovoljno mali; unutar džepa ili torbice. Budući da ne služi nikakvoj stvarnoj svrsi, objekt će vam smetati ili postati dosadan. Nostalgija se otapa u prisutnosti iritacije ili nedostatka novosti.

Reći zbogom nije nikoga posao

Imajte na umu da deflektiranje nikada nije pojednostavljen proces. Donosi se teške odluke, često se premještaju stvari s jednog mjesta na drugo i čak se bave negativnosti drugih ljudi. Nepomoćni prijatelji ili obitelj mogli bi vas proglasiti čuvarom ili neki drugi značajni osoba koji ne podržava izbacivanje bilo čega. Sramota i otpor mogli bi zaustaviti vaš napredak, ali samo ako dopustite da se složi vaš unutarnji kritičar. Ovaj korak nije razgovor o prijenosu - potreban je za učinkovito uklanjanje droga. Za većinu nas koji se moramo razvesti od svoje omiljene beskorisne stvari, u trenutku kad nastanu negativni osjećaji, slijedi odlaganje. Budite usredotočeni na svoje razloge i ne dopustite da vas itko žuri ili usporava. Napredujte vlastitim tempom.

Odaberite Sat

Zapravo, deset minuta dnevno je u redu, posebno kada su vremena zauzeta. Najbolji način da iskoristite te minute je dodijeliti im pravo mjesto u svom rasporedu.

  • Izaberite vrijeme kada je manje vjerojatno da ćete biti umorni. Mogli biste biti previše umorni prije spavanja, nakon ručka ili večernjih poslova.
  • Razmotrite uobičajena vremena kada su smetnje na minimumu.
  • U redu je ne raditi na tome svaki dan. Možda vam najbolji besplatni utor padne u nedjelju popodne. Iskoristi. Čak će i tjedni ubod u šišanje na kraju dati rezultate.

Ovaj je članak točan i istinit prema najboljem autorovom znanju. Sadržaj je samo u informativne ili zabavne svrhe i ne zamjenjuje osobni savjet ili profesionalni savjet u poslovnim, financijskim, pravnim ili tehničkim pitanjima.


Ostavite Komentar